Idag kör jag! Första dagen av en två veckor lång detox. Tanken är att rena kroppen. Så det blir inget kaffe, socker, salt, kött, mejeripr...

Idag startade vi dagen med en riktig vitaminboost. Färskpressad juice, smoothies och skivad frukt. Yummy! Hoppas ni får en härlig dag! Kr...

Igår kollade jag på Nyhetsmorgon och där var den nån (kommer inte ihåg vem han var) som sa att för att sova bra bör man inte dricka kaffe...

Godmorgon sweeties! Fredag igen, Wihooo! Idag startar jag dagen med Overnight oatmeal och eget te gjort på citron, ingefära och honung. Y...

Godmorgon sweeties! Här hemma har vi haft en röjig natt. Elvira bus kräktes flera gånger i natt och Felix hostade som bara den. Puhh. Nu ...

I morse låg jag i sängen och kollade in Insta. Var lite trött och det kändes orättvist att behöva vara vaken såå tidigt med superglad beb...

Jag har varit sugen på ett par Reebok Easytone (till power walks) sen de kom för några år sen. Men sen har jag velat fram och tillbaka oc...

Nu är jag precis hemkommen från en härlig spakväll på Forever Spa. Vi fick fotbad, massage och ett kortare samtal med ett medium. Så spän...

Godmorgon finingar! Älskar detta citat. So true. Idag har jag gjort min utmaning – 4-minuters workouten i 3 veckor. Nästan varje dag (har...

Vad har ni? Vad ska jag tänka på? Kram ♥ #cykel

Idag blev det en lunchpromenad med bästa Sara 🙂 . Nu snabblunch och sen back to work. Hoppas ni har en finfin dag! Kram ❤

Idag började vi dagen med 6 km skogspromenad! Underbart! När vi kom hem slängde vi ihop en Texas longhorn chili. En underbart god gryta s...

Idag börjar jag köra Detox-kuren vi fick på minglet. Det är verkligen dags. Kuren är 20 dagar så jag blir precis klar lagom tills vi åker...

Nu drar jag till Friskis en sväng. En kollega har lurat med mig på ett pass 🙂 . Happy fredag hörrni!

Shit vad snabbt allt gick och hur mycket steg och rörelser som helst. Inte som på gamla goda aerobicstiden där man körde: först visa steg...

Igår var jag på en mycket intressant föreläsning – “Livsfarligt att sitta stilla” med Maj-Lis Hellinius. Maj-Lis pratade om vikten av att...

Meet my new love. Ett par superfina, supersnabba svarta Asics. Det är fina Madde som har övertalat mig om att löpning är absolut det bäst...